レンジで簡単!大葉チップスの作り方|夏のおつまみにぴったりなヘルシースナック

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火を使わずパリパリ食感!「大葉チップス」はレンジでOK

夏の晩酌やおやつにおすすめしたいのが、パリッと香ばしい「大葉チップス」
しかも最近では、電子レンジでサクッと作れるレシピが話題です。

油で揚げる手間もなし、暑いキッチンで汗をかく必要もなし。
「大葉が余って困った」「ちょっとだけつまみが欲しい」そんなときにこそ試してほしい、レンジで作れる簡単おつまみをご紹介します。

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レンジで作る!基本の大葉チップスレシピ

材料(10枚分)

  • 大葉…10枚
  • オリーブオイル or ごま油…小さじ1
  • 塩…少々

作り方

  1. 大葉は洗って水分をよく拭き取る(ここが重要!)
  2. キッチンペーパーを敷いた耐熱皿に、大葉を重ならないように並べる
  3. 両面にごく薄く油を塗る(ハケや指で軽くなじませる)
  4. ラップをせず、電子レンジ600Wで約2〜3分加熱
  5. 途中で様子を見て、葉が縮んでカリッとしたら取り出す
  6. 仕上げに軽く塩をふれば完成!

※焦げやすいので短めに加熱して様子を見ましょう。

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揚げバージョンも試す価値あり

もっと香ばしさや風味を楽しみたい方は、揚げ焼きバージョンもおすすめです。

サクサクに仕上げるコツ

  • フライパンに浅く油をひき、170〜180℃で10秒ほど揚げるだけ
  • 揚げたらキッチンペーパーで油をよく切る
  • 塩・ガーリックパウダー・チーズなどお好みのトッピングでアレンジ!

レンジより手間はかかりますが、よりしっかりとしたコクとカリッと感が味わえます。

大葉チップスのおすすめアレンジ5選

  1. ガーリック塩 or カレー塩でスパイシーに
  2. 粉チーズ+黒胡椒で洋風おつまみに
  3. 梅パウダーでさっぱり系スナック
  4. 明太マヨディップと合わせてコク増し
  5. サラダや冷奴にトッピングすれば香りと食感がプラス!

まとめ|夏にぴったり、大葉を余すことなく楽しめるレンジチップス

大葉チップスは、火を使わず手軽に作れる夏のおつまみとして大活躍。
パリパリ食感と爽やかな香りで、食欲が落ちがちな暑い日にもぴったり。
余った大葉の消費にもおすすめです。
レンジでも揚げても、ぜひ自分好みのアレンジで楽しんでみてください。

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